A partir de la rentrée 2018, avant d’aller voir votre médecin pour réaliser votre certificat médical, la Commission Médicale et de Prévention Régionale vous propose de télécharger un Dossier médical plongeur composé :

• du nouveau modèle de certificat médical (CACI)
• d’un questionnaire à remplir avant d’aller voir votre médecin
• de la liste des contre-indications
• de la liste des médecins fédéraux normands

Ce dossier sera une aide pour votre médecin afin d’établir votre certificat médical.

Le questionnaire doit rester dans le dossier médical de votre médecin et ne doit pas être rapporté au club.

Pour information :

• Le certificat médical est valable un an pour la pratique de la plongée sous-marine.
• Il n’est plus exigé de certificat spécifique pour le passage de niveau.
• Le certificat perd sa validité en cas d’accident de plongée ou de changement de votre état de santé.
• Le certificat peut être rédigé par tout médecin sauf en cas :
  • Plongée Trimix hypoxique (entre 70 et 120 m)
  • Plongée en situation de handicap
  • Pratique de l’apnée en compétition > 6 m
  • Reprise après un accident de plongée
• Les médecins fédéraux sont disponibles si vous présentez une pathologie particulière ou en cas de doute de votre médecin.

Téléchargement : Dossier médical plongeur

Félicitations à nos 6 nouveaux initiateurs Caen Plongée reçus avec 2 autres initiateurs du CERSUB lors cette brillante cession d’examen.

Voici une liste du matériel de base nécessaire pour la plongée en mer (eau froide 12°/20°)

1)Combinaison humide 7 mm plus surveste avec cagoule 5mm

ou Combinaison semi-étanche (un peu plus chère)

2) Gants néoprene 5mm (minimum)

3) palmes chaussantes avec chaussons ou réglables avec bottillons (plus chauds)

4) un masque » correct »

5) ceinture porte plombs + plombs (environ 8kgs pour un homme,6 pour une femme)

Plus tard ou si le père Noel a eté très gentil …

Un phare de plongée

Un détendeur,

Un gilet stablisateur

un ordinateur…

Etc…

Ce matériel peut également se trouver d’occasion sur les petites annonces du club, ou des sites style « Bon Coin » N’hésitez pas à demander conseil à vos moniteurs

L’équipe N1

Richard Farizon propose une formation anteor ce samedi matin à la maison des associations.

Il reste quelques places, n’hésitez pas à nous le faire savoir pour connaitre les conditions d’inscriptions.

Adrian

Bonjour à tous,

ce soir nous vous avions promis de faire du bloc…mais l’équipe est décimée…

entre empêchement et pépins physiques, nous nous trouvons démunis.

Vous pouvez quand même venir vous mettre à l’eau, si vous voulez faire des tests de matériel ou autre

il y aura quand même quelqu’un au bord du bassin pour vous accueillir.

L’équipe NIII